promotions

Manfaat Pijat Refleksi

by admin on

Mau tau manfaat pijat refleksi, nih mimin infokan ya
1. Fungsi Saraf : Semakin bertambah usia, maka ujung saraf kita juga semakin kurang sensitif. Refleksologi telah terkait dengan menstimulasi lebih dari 7.000 ujung saraf yang berbeda, sehingga meningkatkan fungsi dan reaktivitasnya. Membuka dan membersihkan jalur saraf bisa membantu meningkatkan fungsionalitas dan fleksibilitas banyak daerah di seluruh tubuh. Hal ini sangat baik untuk menjaga ketajaman syaraf.
2. Tingkat Energi : Dengan menyelaraskan fungsi organ dan sistem otot, pijat efleki akan membantu meningkatkan metabolisme dan proses penciptaan energi dalam tubuh. Jika Anda membutuhkan tambahan energi atau selalu merasa lesu, mungkin refleksi bisa membantu Anda!
3. Meningkatkan Sirkulasi darah : Salah satu manfaat yang paling terkenal dan diverifikasi dari pijat refleksi adalah peningkatan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, sehingga darah dan oksigen akan melalui tubuh lebih lancar dan efektif. Ini berarti akan menjadi lebih banyak oksigen yang bisa mencapai sistem organ vital, sehingga mengoptimalkan fungsinya dan metabolisme. Dengan demikian akan mengakibatkan proses penyembuhan penyakit menjadi lebih cepat, karena pertumbuhan kembali sel yang rusak juga semakin cepat.
4. Relaksasi : Seperti telah disebutkan di atas, bahwa refleksi diketahui akan membuka jalur saraf, sehingga aktivitas saraf menjadi cepat dan tubuh menjadi lebih rileks. Dengan demikian stres juga akan dengan mudah berkurang. Untuk alasan ini, refleksi bisa membanjiri sistem tubuh dengan relaksasi, dan menginduksi keadaan tenang diseluruh tubuh dan pikiran Anda. Dalam cara yang sama, refleksi umumnya digunakan untuk menyembuhkan gangguan tidur(insomnia). Melepaskan
5. Toksin : Reflesi telah terbukti meningkatkan fungsi kandung kemih dan mengurangi masalah saluran kemih. Ini berarti sistem toksisitas tubuh menjadi lebih efisien untuk menghilangkan racun dan zat-zat asing lainnya, sehingga akan melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan kondisi kesehatan yang sering muncul dari sistem kemih.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Manfaat Aromatheraphy

by admin on

Manfaat dari Aromaterapi adalah dapat mengurangi resiko stres, penenang pikiran dan pembangkit semangat dan gairah tertentu. Bahkan juga ada yang mempercayai Aromaterapi dapat membersihkan semua racun dalam tubuh kita .

Berikut ini Beberapa Manfaat Wewangian Aromaterapi :
Aroma Citronella adalah untuk mengurangi ketegangan pikiran , juga dapat meredakan hidung tersumbat, untuk mengatasi insomnia, juga mengatasi dengkur dan migrain.

Aroma Eucalyptus (kayu putih) adalah untuk melegakan saluran pernafasan, juga dapat meringankan masalah hidung yang sensitif, mengatasi bronchitis, mengurangi asma, meredakan batuk, pilek, demam dan flu.

Aroma Lavender adalah untuk mudahkan tidur, meredakan rasa kegelisah, mengurangi depresi, menghilangkan semua ketegangan .

Aroma Teh hijau (green tea) adalah untuk memperbaiki semua sistem peredaran darah, juga mengeluarkan dahak dan membersihkan organ paru-paru. bahkan juga memperlambat proses penuaan.

Aroma Sandalwood (cendana) adalah untuk menghilangkan perasaan cemas dan meningkatkan konsentrasi bahkan aroma ini sangat populer untuk sarana meditasi.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

10 Cara Menenangkan Jiwa, Hati dan Pikiran

by admin on

Ada pepatah yang mengatakan, “di dalam tubuh yang kuat, terdapat jiwa yang sehat “. Namun tidak selalu pepatah itu bisa membuat jiwa anda sehat tanpa usaha. Kekuatan jiwa, hati dan pikiran merupakan pengaruh utama dalam menjalani kehidupan. Kebanyakan hal yang terjadi pada kita haruslah dihadapi dengan pikiran yang baik dan tenag. Tetapi lebih banyak diantara kita yang tidak memperhatikan hal tersebut.

Di bawah ini merupakan cara sederhana untuk menenangkan jiwa, hati dan pikiran anda.
1. Melatih cara Berkomunikasi
2. Mengubah Lingkungan
3. Relaksasi
4. Mendengarkan Musik
5. Tertawa
6. Beribadah
7. Mengubah Cara Pandang
8. Curhat ke Orang Lain
9. Butuh Waktu Untuk Diri Sendiri
10. Olahraga ringan

Nah itulah beragam cara agar anda bisa memberikan ketenangan pada diri anda utamanya jiwa, pikiran, dan juga hati anda. Selamat Mencoba Sis.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Manfaat Aroma Terapi

by admin on

Meskipun ada banyak kombinasi minyak aromaterapi yang telah teruji dan digunakan di seluruh dunia, namun tidak semua disetujui atau direkomendasikan oleh dokter. Namun hal ini tidak berarti tidak sah atau efektif. Yang perlu Anda perhatikan adalah reaksinya setiap kali Anda menggunakan aromaterapi. Berikut beberapa manfaat aromaterapi yang paling umum :

1. Membantu meringankan stress
2. Antidepresan
3. Meningkatkan memory
4. Meningkatkan jumlah energy
5. Penyembuhan dan pemulihan
6. Sakit kepala
7. Mengatasi insomnia
8. Menghilangkan Rasa nyeri
9. Pencernaan

Apapun kondisi Anda, dan apa pun minyak esensial yang akan Anda gunakan, selalu berkonsultasi dengan ahlinya sebelum menggunakannya. Pastikan hanya mendapatkan minyak esensial dari sumber yang terpercaya, dan jangan mencoba mencampur dan menggunakan minyak kecuali telah dilatih oleh aromaterapist berpengalaman.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Jangan Ngaku Sayang Diri Sendiri Kalau Belum Pernah Melakukan Body Spa, Karena Tubuhmu Siap Dimanjakan Oleh Segudang Manfaatnya!

Berikut adalah beberapa alasan sahih kenapa kamu harus mencoba perawatan tubuh yang satu ini :

1. Kulitmu akan selalu berganti, itulah kenapa kamu harus selalu rajin melakukan eksfoliasi!

2. Body spa membantu memperlancar sirkulasi darah, sehingga suplai nutrisi dan oksigen pada kulit dapat tercukupi.

3. Bertambah tua itu pasti, tapi dengan body spa kamu bisa memperlambat proses penuaan kulit sejak dini!

4. Body spa juga merupakan salah satu cara detoksifikasi yang dapat membuang racun-racun berbahaya yang terjebak di kulit.

5. Proses scrubbing pada body spa merupakan cara yang ampuh untuk membuat kulitmu tampak lebih putih dan cerah!

Yuk ladies karena perawatan tubuh dan kulit itu penting.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

GYM

by admin on

Kegiatan olahraga gym dapat membantu untuk dapat membuat fisik kita dapat menjadi lebih sehat. Kegiatan olahraga gym akan dapat membantu untuk dapat menjaga kebugaran tubuh kita untuk dapat menjadi lebih sehat. Kita bisa untuk melakukan jenis kegiatan olahraga gym ini secara rutin untuk dapat membantu tentunya adalah bagaimana untuk dapat menurunkan berat badan kita

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Dance

by admin on

Tahukah Kamu?
Menari ternyata tak hanya menyenangkan, tetapi juga menyehatkan. Menari pun tak sekedar menggerakkan tubuh, tetapi bagaimana tubuh dapat bergerak seirama dengan alunan musik. Saat itulah, otak bekerja, mengatur tubuh untuk bergerak mengikuti musik.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Shopping Time

by admin on

Pergi berbelanja atau hanya sekadar melihat berbagai barang dari satu toko ke toko lainnya bisa melepaskan hormon oksitosin dan endorfin dalam tubuh. Hal ini membantu mengisi otak dengan pikiran positif dan senang, sehingga semangat di dalam diri dengan mudah meningkat.
setelah berbelanja relax dulu di @everydayspa_id

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Bergamot Aroma Terapi

by admin on

Bergamot adalah jenis minyak esensial (atsiri) yang memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Minyak ini memiliki aroma unik yang memberikan efek menyegarkan dan membuat santai.

Bergamot pada dasarnya merupakan sejenis jeruk yang berasal dari Italia dengan kulit yang diekstrak untuk diambil minyaknya.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/

Manfaat Jalan Sehat

by admin on

Jalan kaki tidak hanya merupakan olahraga yang murah dan ringan, tapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan berjalan kaki Anda bisa mengurangi stres, menurunkan berat badan, mencegah diabetes dan masih banyak lagi fungsi lainnya.

EVERYDAY SPA
Balinese SPA & Reflexology.
Reservation : www.everydayspa.co.id

Instagram : https://www.instagram.com/everydayspa_id/
Fan Page : facebook.com/eveydayspa/